Sessões Abertas de MEDITAÇÃO
Estas sessões terão, por norma, o seguinte alinhamento:
– partilha inicial;
– indicações sobre a prática;
– meditação guiada com visualização;
– meditação em silêncio;
– meditação ao som de gongos;
– relaxamento final em posição de deitado.
Ocasionalmente, haverá também lugar para uma partilha final.
Algumas sessões poderão contar com a presença de convidados especiais com experiência de meditação.
As sessões realizam-se quase sempre à quarta-feira à noite, mensalmente, e haverá sugestão de temas de reflexão, em conformidade com a energia planetária do momento que será interpretada brevemente.
Horário: 20h00 às 22h15 | Requisitos: Roupa confortável (os sapatos ficam à porta) | Facilitador: João Medeiros – CEIA| Preço: Contribuição simbólica de 5 Eur por sessão regular – as sessões extraordinárias (com convidados) poderão exigir outros valores, anunciados com antecedência
Nota1: é OBRIGATÓRIA a inscrição prévia, uma vez que os lugares são limitados Nota2: Por razões logísticas, nem sempre as datas indicadas coincidem perfeitamente com as mudanças planetárias referidas, embora estejam sempre próximas e directamente associadas a essas energias de transição